Gersprenzweg 18
63071 Offenbach am Main
Aktiv bleiben im Alter ist das Motto. Durch regelmäßige Bewegungsübungen kann der älter werdende Mensch seine Leistungsfähigkeit erhalten und sogar steigern. Sich bewegen fördert die Gesundheit von Körper und Geist. Hierzu eigenen sich die Geräte im Bewegungsparcours Tempelsee sehr gut. Kerstin Plag, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin bietet eine Übungsstunde für jede und jeden mit Aufwärmphase, Bewegung und viel Spaß an. Jetzt bietet die Stadt Offenbach regelmäßig jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat (bis ein-schließlich September) um 16:30 Uhr die Übungsstunden an den Fitnessgeräten an. Der erste Termin ist Donnerstag der 11. April. Da kann Frau und Mann, wie immer unter fachlicher Anleitung an den Fitness-Geräten des Bewegungsparcours im Tempelseepark trainieren. Treffpunkt ist direkt an den Geräten im Tempelseepark. Im Seniorentreff Emil-Renk-Haus, Gersprenzweg 24, haben Teilnehmende die Möglichkeit, sich vorher umzuziehen und die Toiletten zu nutzen. Bitte Sportschuhe und bequeme Kleidung entsprechend der Witterung anziehen. Die Kurse finden bei jedem Wetter statt. Und im Anschluss kann man dann gerne den Durst gegen ein kleines Entgelt im Emil-Renk-Haus stillen.